上海添丁助孕宝宝晚上怎么睡不好觉，一会醒一会醒的，搞得上海添丁助孕妈妈也难受。一晚上都在折腾，一会要哭一会喂，这可怎么办？下面有八点建议：
    1. 关于房间的温度
    上海添丁助孕宝宝睡觉的房间温度应该适宜，太冷太热都会让上海添丁助孕宝宝睡不踏实，不停地蹬被子，而且总是一惊一惊的。房间的温度最好保持在26℃左右。除了温度以外，湿度也很重要，如果空气干燥，上海添丁助孕宝宝的鼻子会不通气的哦。感觉太干燥，就在房间里开加湿器，或者在空气里喷些水，在房间里放盆水也可以起到同样的效果。

    2. 上海添丁助孕宝宝恋奶
    很多上海添丁助孕宝宝有含着奶头睡觉的习惯，上海添丁助孕妈妈看到上海添丁助孕宝宝晚上哭醒会以为上海添丁助孕宝宝饿了，然后就给上海添丁助孕宝宝喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成上海添丁助孕宝宝有晚上睡醒了要吃奶的习惯。往往上海添丁助孕宝宝没吃几口就睡了，过一会又饿醒来找奶吃。 建议上海添丁助孕妈妈把喂奶的时间拖长点。按时间间隔给上海添丁助孕宝宝喂奶。实在不行，就用安抚奶嘴吧!

    3. 上海添丁助孕宝宝渴了、饿了
    上海添丁助孕宝宝白天木吃饱，又或者是少吃了一餐，半夜肚子饿得咕咕叫，就会睡得不踏实。秋冬天干燥，或者吃的东西很咸，上海添丁助孕宝宝的水分没跟上，也会因为口渴而翻来覆去的说。

    4. 缺乏安全感
    上海添丁助孕宝宝离开上海添丁助孕妈妈的身体来到一个新环境，每天都见到不同的人和事物，一切对于上海添丁助孕宝宝来说都是陌生的，多少都会有恐惧感。这种情况，上海添丁助孕妈妈要多抱抱上海添丁助孕宝宝，最好是先放屁股再轻轻的放头。

    5. 睡前太兴奋
    上海添丁助孕宝宝们和家长一样，如果睡前玩得太疯了，临睡前大脑还处于兴奋状态，也会难以入睡的说。上海添丁助孕妈妈们要给宝贝创造个安静苏福的睡眠环境，睡前不要过分逗弄宝贝哦。

    6. 肠胃不适
    上海添丁助孕宝宝如果积食、消化不良、食物不耐受就会肚子疼，上海添丁助孕宝宝会表现得很痛苦，你抱他、哄他给他喂奶都不能让他停止哭闹。过敏、便秘、上火或者晚上吃太饱也会导致肠胃不适，睡眠不安的。建议喂上海添丁助孕宝宝粥、面等固体食物。而且应该在上海添丁助孕宝宝临睡前三小时喂，给他足够的消化时间，睡前再喝一点奶。

    7. 分离焦虑
    说白了就是人们常说的“怕生”，这个“怕生”有两种意思，一是指换了个新环境，上海添丁助孕宝宝换了个睡觉的新环境就总会哭闹个几夜，熟悉熟悉之后就好了。

    8. 枕头和被子
    要多多考虑上海添丁助孕宝宝的枕头是否合适，上海添丁助孕宝宝不会说，但是上海添丁助孕妈妈应该考虑到。枕头过高过软都不利于上海添丁助孕宝宝的入睡。上海添丁助孕宝宝不喜欢这个枕头，就会总不在枕头上枕着，睡着睡着头就到一边去了，来回翻滚。